O mně

Jmenuji se PhDr. Jarmila Holášková. Pomáhám lidem nacházet vnitřní stabilitu a zpracovávat náročné životní zkušenosti.

Více než patnáct let se věnuji psychoterapii se specializací na práci s traumatem a metodu EMDR. Mým cílem je doprovázet vás na cestě k úlevě od napětí, úzkostí a následků minulosti.

20 LET PRAXE • 8000 HODIN SEZENÍ

Jak k terapii přistupuji?

Jsem frenštátská rodačka a s lidmi pracuji po většinu svého profesního života. Působení v sociálních službách mě naučilo nahlížet na každého člověka s hlubokým respektem a bez odsuzování – i když jeho emoce nebo chování mohou být pro okolí i pro něj samotného těžko pochopitelné.

V terapii je pro mě prioritou bezpečí, vzájemná důvěra a individuální tempo, které je pro vás v danou chvíli zvládnutelné.

Zkušenosti, které přináším do terapie

Část své profesní dráhy jsem strávila v manažerských pozicích. Díky tomu dobře rozumím pocitům lidí, kteří žijí pod neustálým tlakem, vysokými nároky a zodpovědností. Tato zkušenost mi pomáhá lépe chápat klienty, kteří se potýkají s vyčerpáním, vnitřním napětím nebo potřebou „neustále fungovat“ na úkor vlastního zdraví.

Na co se ve své praxi zaměřuji

Zaměřuji se na odbornou pomoc v těchto oblastech:

Zpracování traumatu: Následky jednorázových i dlouhodobých náročných zážitků.
Vnitřní stabilita: Úleva od úzkostí, zahlcení a pocitů odpojení se od sebe (disociace).
Vztahy a blízkost: Řešení potíží v partnerství a mezilidských vztazích.
Práce s dětmi a dospívajícími: Citlivá podpora v náročných životních krizích a změnách.

Vzdělání, výcviky a specializace

Psychoterapeutickému poradenství se věnuji téměř patnáct let. Absolvovala jsem tyto výcviky a odborné programy:

Akreditovaný pětiletý integrativní výcvik v psychoterapii (Psyché).
Dvouletý výcvik v systematické supervizi (Psyché).
Výcvik v Transakční analýze (S.E.N.A.).
Rodinné rekonstrukce (Institut Virginie Satirové).

Metoda EMDR (CIPE) a její rozšíření (ASSYST, IGTP-OTS, The Flash Technique).
Doplňkové kurzy: Krizová intervence, mediace, paliativní péče.
Trenérské dovednosti a koučovací výcvik.

Řídím se etickými kodexy:

Jsem odborně způsobilá k výkonu sociálně-právní ochrany dětí a jsem rovněž zaměřená na práci s dětmi.