Párová terapie
Nabízíme vám výjimečnou možnost posílit váš vztah prostřednictvím párové terapie vedené tandemem manželů, kteří spolu kráčí životem již přes 15 let.
JUDr. Petr Holášek (Kouč)
&
PHDr. Jarmila Holášková (Psychoterapeutka)
Domluvit konzultaci&
PHDr. Jarmila Holášková (Psychoterapeutka)
Co Vás čeká?
Párová terapie nabízí bezpečný prostor pro otevřený rozhovor o tom, co ve vztahu funguje i nefunguje. Zaměřujeme se na porozumění vzorcům komunikace, emocím a potřebám obou partnerů. Terapeutka není soudcem, ale průvodcem celým procesem, který probíhá v tempu páru.
Hlavní výhody naší párové terapie
- Komplexní přístup (Minulost i Přítomnost): Spojujeme individuální zkušenosti a odborné vzdělání. Psychoterapeutka (Jarmila) se zaměřuje na traumata a řešení příčin z minulosti. Kouč (Petr) se zaměřuje na „tady a teď“ a řešení pro pozitivní budoucnost.
- Dva odlišné pohledy: Sehraný tandem vám poskytuje dva různé úhly pohledu na váš vztah – ženskou a mužskou perspektivu, což pomáhá k lepšímu vzájemnému porozumění.
- Praktické nástroje: Naučíme vás efektivní komunikační strategie a techniky, které můžete snadno aplikovat ve vašem každodenním životě.
- Bezpečné prostředí: Vytváříme prostor, kde se budete cítit bezpečně a svobodně vyjadřovat své pocity a obavy.
Konkrétní výsledky, kterých můžete dosáhnout
- Zlepšení komunikace (efektivní vyjádření potřeb a naslouchání).
- Odstranění konfliktů (řešení konstruktivním způsobem).
- Prohloubení porozumění (pochopení sebe i partnera).
- Posílení intimity (budete se cítit blíže a spojeni).
- Zvýšení spokojenosti ve vztahu (větší štěstí a naplnění).
- Posílení pouta (náš hlavní cíl).
Délka a frekvence sezení
Délka a frekvence sezení se obvykle dohodne individuálně, ale obvykle se setkáváme jednou za měsíc nebo za dva měsíce. Délka sezení bývá 90–120 minut.